10-14 Марта
Марио Бланко Мартинез (Испания-Аргентина)
Интенсив  по контактной импровизации в воде для всех уровней

Когда мы исследуем что-то новое, наши старые парадигмы могут стать для нас препятствием. Когда мы исследуем движение в воде, препятствием может стать парадигма существования в воздушной среде. Чтобы исследование в воде было плодотворным, нам нужно отпустить ограничения привычной среды и свободно принять новую среду.

Когда мы отпускаем привычный паттерн земли, воздуха, гравитации и открываем, что нас ждет в воде, меняется не только наше движение, но и то, как мы думаем, чувствуем и ощущаем. Полезно наблюдать за собой в этом процессе, заново встречаться с собой и укореняться в землю уже с новым знанием.

На этом воркшопе мы будем рассматривать воду как место обучения, а настоящий момент как учителя. Будем расслабляться в водной среде, наблюдая свои ощущения и трансформации.

Мы будем исследовать и отпускать напряжения, рассмотрим паттерны дыхания и движения, будем обсуждать и делиться друг с другом нашими наблюдениями. Мы поиграем со структурами из контактной импровизации и элементами Аутентичного движения.