22-24 Марта
«Любящие глаза»
Аутентичное Движение на природе
Ведущие: Анастасия Саевич и Мария Грудская, практики более 15 лет в аутентичном движении и соматике
Практика Аутентичного движения — это способ соединиться с собой и услышать истории, которые рассказывает тело. Движение на природе позволяет глубоко встретиться с местом, почувствовать резонанс, вдохновение и поддержку от природной среды. Место приглашает нас увидеть разные части себя. Мы будем двигаться на суше и в теплой воде, в океане и в озере, в лесу и в пустыне, и дадим проявиться тому, что готово показаться на свет. Мы будем создавать пространство тишины, где вы можете услышать себя. Слушать себя через тело, позволяя телу разворачивать внутренние истории, которые живут в нас. Учиться быть в теле. Проявлять себя настолько, насколько возможно в моменте. Быть видимой в присутствии свидетеля. Взращивать внутреннего милосердного свидетеля.
Мы приглашаем тех:
— кому важен контакт с собой через тело,
— кому интересно узнавать незнакомые части себя,
— кого вдохновляет движение на природе на природном острове в Таиланде,
— кому важно побыть в тишине с собой и практиковать присутствие.
Что такое Аутентичное Движение
Аутентичное Движение — это практика движения с закрытыми глазами. Когда мы отпускаем контроль и приглашаем внутренние истории проявляться через движение тела, приглашая тело стать ведущим процесса. Это позволяет проявится историям, которые хранятся внутри нас стать видимыми и осознанными.
В Аутентичном Движении есть две роли — Движущийся и Свидетель. Движущийся закрывает глаза и прислушивается к импульсам изнутри, из глубины, позволяя импульсам создавать движение, не зная, что и как будет происходить.
Свидетель — тот, кто видит Движущегося, тот кто прислушивается в этот момент к себе, как тело откликается в присутствии Движущегося, как отражается в теле движение Движущегося, какие приходят ощущения, чувства, образы. Намерение свидетеля видеть другого, безоценочно и милосердно, и слушать себя, присутствовать целиком в этот момент.
План ретрита
22 марта
9.00-12.00 Знакомство с практикой, первый процесс движения на суше
17.00-20.00 Процесс движения в воде, время для интеграции
23 марта
9.00-12.00 Процесс движения в мертвом лесу
17.00-20.00 Бодиворк и процесс движения на закате
24 марта
9.00-12.00 Процесс движения рядом с Буддой
17.00-20.00 Завершающий процесс на песке и костер
О ведущих
Анастасия Саевич
Сквозь годы моих обучений я снова и снова нахожу большую поддержку для себя в Аутентичном
Движении. Когда закрываю глаза и оказываюсь внутри себя с поддержкой свидетеля.
Кто кого выбирает — я Аутентичное Движение? Или Аутентичное Движение меня?
Вновь и вновь нахожу себя в потребности быть в этом чистом пространстве, где меня видят.
Такую, как я есть. Позволяя мне проявляться разными уголками души.
Мои учителя: Линда Хартли, Корнелия Шмитц, Джейн Окондо, Нина Кунгурова, Анна Гарафеева.
Веду группы обучения практики с 2014г.
С 2016г являюсь преподавателем на профессиональной программе Интегральный Танец (под руководством А.Гиршона)
Мария Грудская
Дипломированный терапевт соматического движения, Dip IBMT, RSMT/E, преподаватель и содиректор международной профессиональной программы соматического обучения IBMT, преподаватель контактной импровизации. Больше 20 лет преподает КИ и соматическое движение в России, а также в Германии, Литве, Латвии, Эстонии, Северной Ирландии, Израиле, Японии, Малайзии, Тайланде и др. Организатор и ведущая международных фестивалей по контактной импровизации. Изучала элементы подхода Body-Mind Centering®, метода Фельденкрайза, системы анализа движения Лабана и основ Бартеньефф, а также процессуальной работы, терапии травмы, танце-двигательной терапии.
Стоимость и регистрация
$290 при предоплате до 10 февраля, 2026
$350 при предоплате после 10 февраля, 2026
Предоплата 100$
$50 скидка для участников фестиваля
Для регистрации, пожалуйста, напишите:
в телеграмм @liu_arti или artushkina.luba@gmail.com
Количество участников: 14