22-25 Марта
Энни Брук
Динамическая гармония 

От себя к другому и к миру…

Наши тела богаты энергией, сюрпризами и открытиями. Научитесь находить и создавать телесную поддержку, чтобы даже в трудные моменты жизни сохранять присутствие в отношениях и направлять себя в сторону хорошего самочувствия и благодати. 

Для этого мы обретём навыки — практические, сенсорные, когнитивные и движенческие, очень полезные в повседневной жизни. 

Я опираюсь на свой более чем 40-летний опыт клинических исследований, а также личный и профессиональный опыт, чтобы поделиться открытиями, которые помогут вам обрести баланс и гармонию внутри и снаружи себя. Это также отличный тренинг для вас, если ваша работа связана с помощью другим людям, или если вы воспитываете детей.

Найдите истоки своего боди-майнд интеллекта.

Я приглашу вас исследовать истоки мудрости нашего тела-сознания, нашего игривого всестороннего ресурсного интеллекта, и научиться с его помощью выходить из трудностей. Вы создадите себе новую поддержку на уровне телесной структуры и движения чтобы играть, быть вместе, взаимодействовать телесно и совместно преодолевать трудности.

Я предложу богатый «шведский стол» из инструментов, навыков и принципов, которые развиваю, работая в терапии на основе BodyMind Centering. Вы получите новое понимание, новые возможности и удовольствие от познания себя на более глубоком уровне. Меня очень радует возможность этим поделиться, и я с нетерпением жду встречи с вами.

Немножко деталей того, во что мы с вами пойдём на воркшопе::

  • Вы поймете отношения между прикосновением, диссоциацией и присутствием
  • Узнаете, как можно прерывать те неосознанные привычки, которые создают неприятные моменты в вашей жизни
  • Насладитесь обучением через движение 
  • Наберётесь ресурсов и поддержки от разных систем вашего тела. Обучитесь обращаться к ним для создания устойчивости и удовольствия
  • Пойдёте свой личный путь к внутренней глубине и благополучию, исследуя, получая подсказки, инсайты и находясь в совместном диалоге с другими
  • Научитесь конкретным практическим инструментам, связанным с прикосновением и движением, чтобы принести больше удовлетворения в свою жизнь

Воркшоп открыт для участников всех уровней, и будет особенно интересен психологам, педагогам, терапевтам и родителям, а также всем, кто состоит в отношениях или собирается их строить.