ЯНА СУТИНА

Преподаватель танца в воде,  ватсу и агуахара терапевт, инструктор по фридайвингу, совладелица школы фридайвинга «Freedive Nusa», мама маленькой русалки.

Я познакомилась с контактной импровизацией в 2007 году и поняла, что нашла то самое… Для меня это та практика, которая вдохновляет, расширяет границы и делает абсолютно счастливой. Сейчас мой главный интерес в танце, да и во всей жизни — продолжать. Продолжать танцевать, даже когда кажется, что уже скучно, накопилась усталость и запал иссяк. Продолжать танцевать, даже когда мой танец мне кажется неинтересным. Продолжать танцевать, даже если для начала танца уже нужно было приложить усилие. Мой фокус — это длинные танцы, история, которая в них разворачивается. И когда я размышляю, что же я могу делать, чтобы мой танец был наполнен ценным для меня (как, в прочем, и вся моя жизнь), ответ становится очевиден — просто продолжать🙂

Несколько лет моя профессиональная деятельность тесно связана с водой. Меня вдохновляет то, что в воде мы можем себя чувствовать так же комфортно, как и на суше. В нашей школе мы учим людей нырять на задержке дыхания. C 2015 года я практикую водные релаксационные практики — ватсу и агуахару. И это может быть очень глубоким путешествием про расслабление, отпускание, доверие… И в соединении с контактной импровизацией появился танец в воде как квинтэссенция всего самого ценного и любимого.